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暑い夏の「季節性うつ（鬱）」には、バナナがおすすめ。管理栄養士が教えるアレンジレシピをご紹介！
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季節性うつ対策には「バナナ」、その理由とは。幸せホルモン“セロトニン”にも影響 - スポーツナビ
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その気分の落ち込み、もしかして「季節性うつ病」かも？秋〜冬に知っておきたい、改善ポイント2つ – Paranavi [パラナビ]
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うつ病・自律神経失調症予防にもなるメンタルヘルスの救世主、チョコレート・バナナ・豆乳…身近にあるムードフード（情緒改善食品）でストレスを撃退！ | 週刊女性PRIME
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この孤独な年配の女性は、バナナが不安やうつ病の症状を和らげる可能性があるため、高齢者に適していることを知っています。の写真素材・画像素材 Image 151827286
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バナナ・パワー
published about 1 days ago (May 20, 2025, 9:41:47 PM)
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